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学习阶段 |
水平二 |
总课时 |
七 |
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教
学
目
标 |
1.通过教师讲授与示范，了解武术锻炼对身体的好处，对学习武术有较高的热情与兴趣
2.说出所学武术动作的术语，掌握基本手型、步型和五禽戏中仰脖鹿、斜飞鹤的动作及自编武术套路（长拳）单个动作
3.通过反复学练，强化对动作方向、路线的的记忆，提高身体的灵活性，发展协调、柔韧等身体素质
4.树立正确的习武观念，体验习武的艰辛与集体练习的乐趣。敢于大胆展示自己所学动作，愿意与他人配合完成集体动作表演，练习中能相互帮助，指正 |
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教学
内容 |
武 术：基本手型与步型；五禽戏（仰脖鹿、斜飞鹤）；自编武术组合套路（长拳）
辅助教材：各种游戏 |
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课次 |
教材内容 |
教学目标 |
重难点 |
教学策略 |
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1 |
武术：手型，步型
游戏：石头、剪子、布
（拳、掌、勾；弓步、马步、并步代替） |
1.学会基本手型、步型，熟记名称
2.能利用所学手型、步型与同伴共同进行游戏 |
重点：基本手型、步型的动作规格
难点：迅速做出
相应手型、步型 |
1.教师讲解示范各种手型
2.集体模仿练习
3.分四组练习
4.集体听口令巩固练习
5.自由分组游戏，进一步掌握手、步型，师生同乐 |
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2 |
五禽戏：仰脖鹿
游戏：弓步扳手 |
1.学会仰脖鹿动作，并能向同伴展示
2.能说出与强手同台展示的心理感受 |
重点：动作协调、平稳
难点：展现出鹿的神态特点 |
1.讲解示范仰脖鹿动作
2.集体模仿学练
3.分组练习，巡回指导
4.集体听口令练习、展示
5.音伴展示 |
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3 |
五禽戏：斜飞鹤
游戏：马步互推 |
1.学会斜飞鹤动作，并能向同伴展示
2.进一步巩固马步的重心位置，敢于与强手对抗 |
重点：动作协调
平稳
难点：展现出鹤
的神态特点 |
1.集体复习仰脖鹿动作
2.示范、学练斜飞鹤动作
3.分组练习，相互学练
4.集体听口令练习、音伴展示
5.相互评价，自我评价 |
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4 |
武术：自编武术组合长拳1-6动作
游戏：奔腾“连环马” |
1.学会长拳1-6动作，记住动作名称，行进路线
2.通过游戏进一步提高集体配合能力和下肢力量 |
重点：掌握动作名称，完成动作正确
难点：动作连贯、方向正确 |
1.师生同乐，猜拳游戏复习手、步型
2.“照镜子”游戏，集体学练1-3动作，导入学习内容
4.图示，并完整演示1-6动作
5.尝试自己学练，并串联4-6动作
6.集体练习，边报名称边动作
7.分四组展示，自我评价，相互评价，评出“武状元” |
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5 |
武术：自编武术组合长拳7-12动作
游戏：长江、黄河 |
1.学会长拳7-12动作，记住动作名称及行进路线，了解与前一段动作的关联
2.敢于展示自己所学动作 |
重点：学会动作，熟记动作名称
难点：体现出良
好的精神风貌
有“精、气、神”
的展现
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1.口令或动作名称指导集体复习1-6动作
2.师镜面指导集体学练7-12动作
3.分组互助学练，自报名称
4.集体纠正、巩固
5.分组表演，个人展示，争创高段位 |
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6 |
武术：自编武术组合长拳13-18动作
游戏：搂腰拔河 |
1.学会长拳13-18动作，记住动作名称，行进路线
2.在游戏中能主动相互配合的窍门，争取胜利 |
重点：能熟练完成前扫退动作
难点：体现出攻防转换、方向变化时的应变能力 |
1.师优美展示1-12动作
2.集体复习1-12动作
3.师背面指导集体学练13-18动作
4.分组互助学练
5.推选出“小武侠”表演
6.分组比赛，大家都是“小裁判” |
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7 |
武术：自编武术组合长拳19-22动作
游戏：“武林大会” |
1.学会长拳19-22动作，能尝试连贯完整演练全套动作
2. 体验习武乐趣，能积极展示自我 |
重点：熟练掌握结束动作，了解所学每一段相互的关联
难点：学练中体现出良好的精神风貌，逐步树立正确的习武观念 |
1.分四组分段复习1-18动作，熟悉动作方向
2. 集体看图示尝试自己学练19-22动作
3.分组互助学练，自我尝试连贯套路练习
4．鼓励用简单名称命名所学动作
5.分组、个人展示
6.集体尝试整套演练 |
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