大家好，我是你们的健康小顾问马静怡，好接下来就让我们奔向今天的主题:健康。

大家要知道健康是生命之本，有了健康的身体我们才有本钱去寻求幸福，实现崇高的理想。否则一切都将是空的，所以呢我们一定不能让身体受伤害，深秋的时候天气会变冷大家一定要多穿几件衣服否则会感冒，所以大家一定要多穿衣服以免受凉，你想想看，如果你发烧了那么你的家人该多担心啊，难过啊又要让你挂水，又要让你吃药多痛苦啊要花很多钱，所以我建议大家应该多穿几件衣服遇防感冒。

写字时千万不要把头低下来写不然你多贵重的眼睛，多么明亮的眼睛回受到伤害，而且会影响到的视力，妈妈告诉我眼睛是心灵的窗户，你近视了原本明亮的大眼睛现在却戴上眼镜，你说丑不丑?我想眼睛也会为你讨厌眼睛吧，，假设你穿上你不爱穿的衣服你愿不愿意，好像话题跑远了，让我们回到轨道上吧，就那我们班张俊杰来举例，他写字要么低头写，要么趴在桌子上写，我想她肯会戴眼镜，我们也要少玩电脑，电脑有强烈的辐射，也对我们眼睛不好。电视，电脑，手机都可以看和玩，我们上有好多人都戴眼镜了，所以你不要成为眼镜的目标。

有一些同学缺乏健康知识，养成了很多不好的习惯。