学习目标：发展学生体能，培养学生灵敏和协调性，使学生主动参与游戏并在游戏中体现合作精神。

l        学习内容：1、50米快速跑    2、游戏：拔河比赛

学习步骤：

1、体委集合、整队。

2、队列练习：

l        教师口令做出稍息、立正、原地踏步动作；

l        小朋友两人一组互相纠正练习以上三种队列练习；

l        教师巡回指导。

3、快乐3分钟——活动活动我的身体

l      学生自找伙伴2人一组进行斗鸡小游戏；

l      学生2人一组进行原地摆臂练习

l      学生2人一组进行原地后折腿练习

l      学生2人一组进行弓箭步压腿练习

4、小游戏：找位置

l      学生与教师进行包、剪、锤游戏，赢教师者就站到30米起跑线后，但每条线后最多只能站7人。

5、30米快速跑

l      教师讲解快速跑的方法及要求；

l      学生随教师口令练习，评出跑步动作最快的学生和反应最快的学生并请他      们进行表演；

l      在教师示范后学生继续练习，体会快速跑的动作要领；

l      30米比赛：龟兔赛跑

l      教师评出获胜小队

6、教师组织学生进行游戏：拔河比赛

l   教师组织好学生站好游戏位置；

l   教师讲解游戏方法，宣布比赛规则；

l   学生分组进行游戏，评出获胜小队。

7、教师和学生总结本课情况，学生说出本课的学习感受；

师生再见！

8、体委组织各小队长归还体育器材

器材准备：标志杆8根；拔河绳1根