健康小顾问 发布时间:2015/4/3 19:19:12 作者:潘爱梅 点击:7464 大家好,我叫潘爱梅,今天我给大家说说健康有哪些。但在这之前我们先说说健康有哪些好处,有了健康的身体,才能更好地学习和工作。可是,有一些同学缺乏健康意识,养成了许多不良的生活习惯。我们的话题才刚刚开始。 一、不要喝生水,吃外面的羊肉串,因为喝生水会有细菌,外面的羊肉串也不知道是什么肉,有可能是死猫肉,死狗肉,死老鼠肉,死兔肉。 二、不要吃发了芽的土豆,会中毒的。 三、不要让爸爸乱抽烟,因为乱抽烟对人体的肝脏伤害很大。 四、不要生气,生气会减少人的寿命。 五、有很多同学喜欢吃方便面,我们正在长身体,所以我们要少吃,最好不要吃。 六、在家里卫生要好好整理,条件是1、适宜的温度和湿度;2、光线要充足;3、通风要良好,空气清新;4、安静,整洁和生活方便。 七、不吃腐败的食品,不暴饮暴食,不酗酒。 八、居室内温度,冬天应保持在16到18度,夏季应保持在24到26度。 以上就是健康的建议,请大家多多注意,也请告诉你们的朋友多多注意。
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