南京市江心洲中心小学2013年4月22日——4月28日周食谱(标准:7元/人.天)
时间
餐谱
餐次 |
22日(星期一) |
23日(星期二) |
24日(星期三) |
25日(星期四) |
26日(星期五) |
27日(星期六) |
28日(星期日) |
菜谱 |
数量 |
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数量 |
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菜谱 |
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菜谱 |
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中餐
7元
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豇豆烧肉
油果白菜粉丝
大骨头萝卜汤 |
豇豆60克
肉60克
油果20克
白菜100克
粉丝10克
骨头30克
萝卜60克 |
红烧大排
黄瓜炒白干
白菜汤 |
大排100克
黄瓜100克
白干20克
白菜75克 |
肉丝榨菜香干炒辣椒
肉末粉丝炒包菜
肉末西红柿蛋汤 |
肉丝60克
榨菜20克
香干40克
辣椒5克
肉末15克
粉丝25克
包菜80克
肉末10克
西红柿70克 |
小排烧素鸡
炒黄豆芽
紫菜汤 |
小排70克
素鸡50克
黄豆芽120克
紫菜10克 |
宫保肉丁
蒜泥海带
肉末西红柿汤 |
肉丁60克
花生米50克
蒜泥3克
海带120克
肉末10克
西红柿70克 |
牛排
炒五样 |
牛排100克
藕40克
芹菜25克
胡萝卜25克
木耳5克
豆芽35克 |
红烧肉绘白干
绿豆芽炒韭菜
青菜豆腐汤 |
肉70克
白干50克
绿豆芽100克
韭菜20克
青菜65克
豆腐20克 |
备注 |
1. 周食谱表经学校和食堂管理员双方确定后,不得随意更改,特殊情况需向校方报告;食堂要确保数量足额,努力提高烹调水平。
2. 本表在网上公示,网址:/index.asp。
3. 食谱欢迎各位家长监督,并提出宝贵意见。相关电话:86420684,顾涛。 |
南京市江心洲中心小学 学校领导: 顾涛 制表人: 艾学玲
2013年4月22日制