把积极心理学运用到班级管理中

----积极心理学就在我们身边

12月5日至7日，我有幸参加了22届全国班集体建设年会。这届年会的主题是“班主任自觉和现代班集体建设”。在本次全国班集体建设年会上，大会组织者引进了积极心理学作为年会其中的一个理论指导。积极心理学是从研究人自身的积极因素入手，用一种积极的心态来对待一切，从而能最大限度地开发出个人的潜能，由此获得成功。把积极心理学运用于班主任自觉和现代班集体建设中去。并把它们结合起来，使班主任用积极心态去面对工作，引导学生积极向上发展，进一步加强班集体建设，从而积极地提升专业知识，形成专业自觉。让班主任快乐的工作、学生健康成长，充满幸福的正能量。这和我们建邺区提出的“教师幸福、学生快乐、家长满意”的教育理念不谋而合。

6号上午，我们聆听了清华大学心理系主任的《新的境界，幸福的方法》的积极心理学讲座。彭凯平教授讲到如何愉快生活、做一个善良、有道德的人。他提出幸福是自己的主观体验，不是别人给予的，需要我们自己去创造。接着彭凯平教授进一步谈到如何创造幸福的生活，他总结了5个要素，第一是笑；就是每天要多些微笑，真心实意的微笑，而不是礼貌或职业式的微笑。如果实在笑不出来，就多看一些幽默段子。要用心去体验快乐的事情。第二是动；就是行动主要是通过运动、触摸、游戏、旅游、闻香、少量饮酒、音乐、唱歌和行善等活动获得幸福感。第三是说；就是沟通，要学会表达和倾诉，人要养成倾诉的习惯，这样身心才会更加健康。同时，要学会表达感恩，在感谢别人的时候，可以忘掉一些负面的心态，感谢别人也会让自己感到幸福。第四是观；就是注意观察，通过观察去发现善与美，通过仔细观察，在生活中的细微处寻找意义和幸福快乐所在。第五就是有心。就是要善良，美德是可以通过锻炼养成的，帮助别人的时候可以让自己幸福。通过这五点的实施，进入到一种最佳的体验中。

现在的教育应“以儿童发展为本，通过儿童参与和环境互动，在尊重和谐的环境中生活，让每位儿童都能自主发展，快乐成长，培养儿童的爱心、自信、喜悦、负责、诚实、动手、创造、思考、合作、自然十大核心素质和能力。”怎样把积极心理学运用到班级管理中，首先班主任应具备以下素养：

1．要关心自己的学生。爱学生才会真正关心学生，如果仅仅把学生变成自己评优树先的工具，就缺乏与学生交流的平台，最终无法从教育的角度去培养班里的学生；

2．要有良好的心态。学生毕竟是未成年人，他们接受的家庭教育各不相同，所以对于同一件事的反应也会各不相同。面对听话的孩子，我们当然欣慰，但是那些不能很快接受班级氛围的孩子，我们应该给他们机会让他们赶上来，而不是靠呵斥和打击使他们与我们的教育目的背道而驰。

3．要有敏锐的洞察力。每个学生作为一个个体，每天都在变化之中，作为一名合格的班主任必须时刻关注他们的变化，及时作出教育方式的适应性调整，而不能等到事情超出了自己的控制范围才幡然醒悟。

4．要有足够的耐心。教育不是一时半刻就能完成的，所以教育的效果也不会在短时间显现出来，这就需要我们付诸相当的精力和耐心，帮助学生逐渐取得进步。有时候，一个小的进步也是值得肯定的，当然，学生反复犯错并不稀奇，作为班主任，要帮助他们减少犯同样错误的几率，使他们逐渐成为合格的人才。

5．要学会赏识。在我们平时的班主任工作过程中，赏识激励至关重要，任何学生都需要不断被赏识。被赏识就是被信任、被希望，就会产生一种被鼓舞、被期待的积极心理效应，就会更加向善向美。具体来说，赏识教育具有如下作用：（1）赏识教育有利于建立良好和谐的师生关系。师生情感的润滑剂。（2）赏识教育可以维护学生的自尊，激发学生的学习积极性。（3）赏识教育能挖掘学生的潜能，使其能力得到充分的发挥。（4）赏识教育能培养学生的独立性和耐挫折能力。

6、要学习和具备足够的教育心理学。生长在信息化时代的学生，了解的信息五花八门，他们的心理状况也随之变得复杂。要想从教育的角度帮助他们成长，如果不了解他们的内心，是无法达成效果的。这就需要我们班主任通过多种途径，加强对学生心理方面的研究，有的放矢地进行教育。

那么在班级管理中怎样实施呢？

其实我们学校的小组合作以及孙校长提出的班级里“事事有人做，人人有事做“也是积极心理学在班级管理中运用的体现。个人认为具体措施是（一）、心灵对话引领学生悟情明理。（二）、让每个学生都成为班级的主人，都有一个职务，培养学生的责任感、成就感、自豪感。（三）、小组合作、同伴互助让学生体验交友的快乐。（四）、利用班会晨会创建积极激情向上的集体。

以上是我个人的浅薄的认识。